লাইফ স্টাইল
কোন ফল খেলে কি উপকার হয় জেনে নিন
ফল খেতে আমরা সবাই ভালোবাসি। ফলে আছে নানান পুষ্টিগুণ। ফল আমাদের দেহে অনেক উপকার করে থাকে। আসুন জেনে নেয় কি ফল আমাদের কি উপকার করে। কি ফল খেলে কি উপকার হয় তা আপনাদের সামনে তুলে ধরছি–
সব খবর একসঙ্গে
লাইফ স্টাইল
জীবনযাপন, পরিবার, ফ্যাশন ও লাইফস্টাইলের লেখা পড়ুন বিডি অল নিউজ ২৪-এ।
লাইফ স্টাইল
রাতের ছোট্ট একটা কাজ চিরতরে মুছে দিবে মুখের কালো দাগ!
আমরা অনেককে দেখেছি যাদের চেহারা অনেক সুন্দর তবে পুরো চেহারা বিশ্রী সব কালো দাগে ভরা। তাদের চোখের নীচে, গালে, কপালে রয়েছে অপ্রত্যাশিত কালো দাগ। ফলে তার সুন্দর চেহারার সৌন্দর্য ফুটে উঠেনা। সাধারণত ব্রণ, ফুসকুড়ি সেরে উঠার পর মুখের ত…
লাইফ স্টাইল
বিয়ের আগে কেন কনের পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন?
সামনেই বিয়ে। কেনাকাটা, নিমন্ত্রণ আর বাদ বাকি কাজও প্রায় শেষের পথে। হাজার ব্যস্ততা, সেইসঙ্গে মনে সামান্য ভয়। ঘুম প্রায় হচ্ছে না কোনওদিনই। বিয়ের আগে কনের যদি এমন অবস্থা হয়,
লাইফ স্টাইল
যারা ভাবছেন বিয়ে করবেন তাদের জন্য । মেয়েদের কুমারীত্ব পরীক্ষার তিনটি পদ্ধতি !!
খুব আধুনিকা না হলে, অধিকাংশ মহিলাই প্রেমিক বা স্বামীর কাছে নিজেকে ভার্জিন (কুমারী) বলেই তুলে ধরতে পছন্দ করেন৷ খুব স্বাভাবিক! কেউ কি আর চাইবেন নিজেকে ‘খারাপ’, ‘দুশ্চরিত্র’ বলে জাহির করতে ?
লাইফ স্টাইল
রাতে না ঘুমিয়ে যে ক্ষতি করছেন আপনার শরীরের, জানলে চমকে উঠবেন, একটু সময় নষ্ট করে পড়ুন।
বিজ্ঞজনে বলেন, প্রতিদিন একই সময় ঘুম থেকে উঠবেন, ঘুম থেকে জেগে ওঠার সময় ঘুমের দৈনন্দিন ছন্দের উপর বেশ প্রভাব ফেলে। মানুষ বুড়ো হয় যখন, অনেকের বেশ সময় থাকে, কোনও কাজ নেই, তাই দিনরাতের সূচী যায় ওলট-পালট হয়ে। কোনও দিন গভীর রাতে ঘুমানো…
লাইফ স্টাইল
চা করবে চুল তাজা!
খুসকি কমাতে-ব্যবহূত টি-ব্যাগ ফেলে না দিয়ে এয়ারটাইট জারে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। দুই গ্লাস পানিতে চার-পাঁচটি টি-ব্যাগ দিয়ে জ্বাল দিন। পানি কমে ১ কাপ পরিমাণ হলে নামিয়ে রাখুন।
লাইফ স্টাইল
এই পোস্টটি শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য … আপুরা একবার হলেও সময় নষ্ট করে দেখবেন… পুরুষেরা দূরে থাকুন।।
মেয়ে তুমি যেই ভুল ই করো না কেন,তোমাকে ভালোবাসার মানুষটিকে চিনে নিতে ভুল করো না।সব ভুল থেকে এক না একদিন তোমার মুক্তি হয়ত মিলবে।কিন্তু তোমাকে সত্যিকার অর্থেই ভালোবাসে এমন মানুষ হয়ত কপাল গুনে একজন ই জুটবে সারাটা জীবন জুড়ে।
লাইফ স্টাইল
সঠিক পজিশনে ঘুমালে হবে না এসব রোগ
স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য প্রত্যেক মানুষেরই পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দৈনিক ৭-৯ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। তবে আমরা কোন পজিশনে শুয়ে ঘুমায় সেটাও দেখার বিষয়।
লাইফ স্টাইল
যারা বিয়ে করেন নাই তারা দেখুন, মেয়েদের ভার্জিনিটি চেনার উপায় !
আসলে মেয়েদের ভার্জিনিটি চেনার তেমন কোন উপায় নাই। একজন মেয়ের যনী ও স্তন দেখে ভার্জিনিটি বুঝা যায়।তবে এটি সব সময় খাটে না। কারণ একটি মেয়ে খেলার সময়, ভারী কোন কাজ, সাঁতার কাটার সময় তার সতিচ্ছেদ ছিঁড়ে যেতে পারে। আবার বংশগত হরমোন জনিত …
লাইফ স্টাইল
আপনার কি হাত ঘামে, তাহলে সমাধান জেনে নিন
এই সমস্যা বেশ অস্বস্তিকর আর বিরক্তিকরও বটে। কারও সঙ্গে হাত মেলাতে গেলে, টাইপ করার সময় বা বিভিন্ন কাজে অনেকেরই হাত ঘামার সমস্যা আছে। বার বার হাতের তালু ঘেমে ভিজে পিচ্ছিল হয়ে কাজ করতেও সমস্যা হয়।
লাইফ স্টাইল
দিনে তিন কাপ কফি আপনার আয়ু বাড়াবে।
আপনি যদি দিনে তিন কাপ কফি পান করেন, তা আপনার আয়ু বাড়াবে। দশটি ইউরোপীয় দেশের প্রায় পাঁচ লাখ মানুষের ওপর চালানো এক গবেষণার ভিত্তিকে গবেষকরা এই দাবি করছেন।
লাইফ স্টাইল
এই ১০ নিয়ম মেনে চললে কখনোই ক্যান্সার হবে না
প্রায় ৭০ শতাংশ ক্যান্সারই এড়িয়ে চলা সম্ভব এবং এই রোগ মূলত জীবনযাপনের সঙ্গে সংশ্লিষ্ট। সাধারণত ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রথম পদক্ষেপ হলো শরীরচর্চা ও তামাকজাত পণ্য ভোগ বন্ধ করা।