স্বাস্থ্যসেবা, হাসপাতাল ও চিকিৎসা খাতের সংবাদ পড়ুন বিডি অল নিউজ ২৪-এর স্বাস্থ্য বিভাগে।
আজকাল অনেকেই শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে বেশ চিন্তিত থাকেন। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো বটেই, শারীরিক সৌন্দর্যের জন্যও নারী-পুরুষ উভয়েই ভাবেন কিভাবে ওজন কমাবেন। কিন্তু কর্মব্যস্ততার কারণে অনেক সময়েই ওজন কমানোর জন্য প্রয়োজনীয় ব্যায়াম বা ডায়েট…
অনেকেই একবার করার পর দ্বিতীয় বারের প্রস্তুতি নিচ্ছেন কিন্তু হচ্ছে না। পুরুষাঙ্গ শক্ত হচ্ছে না অথবা দ্বিতীয় অথবা ৩য় বারের এনার্জি পাচ্ছেন না। আশা করি ভিডিওটি দেখে উপকৃত হবেন।
ঘুম শরীরের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুম না হলে ক্লান্ত ও অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ি আমরা। ঘুমের মধ্যে শরীরের সব অঙ্গ নতুন করে শক্তি সঞ্চয় করে। ভালো ঘুম না হলে অনেক ধরনের রোগ তৈরি হয়, মানসিক চাপও বাড়ে।
পুরুষাঙ্গ বড় হওয়া নির্ভরকরে এতে রক্তের চাপ কেমন থাকে নামের পাইপসদৃশ গহবর টিতে কি পরিমাণ রক্তএসে চাপ সৃষ্টি করে সেটাইপুরুষাঙ্গের বিশালত্ব এবং ক্ষুদ্রত্বনিয়ন্ত্রক । পুরুষাঙ্গএকটি মাংসপেশি ।
মিলনের সময় কিছু নিয়ম মেনে না চলার কারণে নারী ও পুরুষের উভয়ের সংক্রমন কিছু রোগ দেখা দিতে পারে। অনেকেই এই সমস্যাটির কারণ ঠিক ভাবে বুঝতে পারে না। ফলে এই সমস্যাটি পরে বড় ধরনের সমস্যায় পরিনত হয়। আসুন তাহলে দেখে নেই রোগটি কি, এর লক্ষণ …
দিন-রাত ২৪ ঘন্টা শরীরকে সাধারণত যে যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি পাহারা দিয়ে থাকে, তাদের মধ্যে অন্যতম হল আমলকি এবং মধু। সূতরাং একসঙ্গে আজ থেকেই মিশিয়ে খাওয়া শুরু করুন এই দুটি প্রকৃতিক উপাদানকে ।
হস্তমৈথুন একটি মরত্বক অপ্রতিরোদ্য বদ অভ্যাস বলা যেতে পারে। যদিও ডাক্তারী ভাষায় অনেক ডাক্তার বলতে চান এটি একটি স্বাভাবিক যৌ* নাচার। কেউ কেউ এটাতে কিছু ভাল দিকও খুজে পেতে চান। যেমন কেউ কেউ বলেনঃ হস্তমৈথুনের মাধ্যমে পুরুষ কিংবা নারী…
স্তন হল স্তন্যপায়ী প্রাণীদের শরীরে দুগ্ধ (স্তন্য) উৎপাদনকারী গ্রন্থি। স্ত্রী এবং পুরুষ উভয় লিঙ্গেই স্তন থাকলেও একমাত্র স্ত্রী প্রাণীই দুগ্ধ উৎপাদনে সক্ষম। বয়ঃসন্ধিকালে অর্থাৎ যৌবনাগমনে স্ত্রী শরীরে স্তন বিকশিত হতে আরম্ভ করে এব…
অনেক তরুনদের মনেই এই প্রশ্নটা থাকে যে – মিলনে পুরুষের স্থায়ীত্ব কতটুকু হলে ভালো হয় অর্থাৎ বেস্ট মিলন এর সময়কাল সাধারনত কত মিনিট হয়ে হবে। বস্তুত মিলনে পুরুষের স্থায়ীত্ব নিয়ে ধরা-বাধা কোন সময়কাল থাকে না।
যে কারনে পুরুষরা খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাবেন। কোন পুরুষ মিস করবেন না- কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্য…
ই্উটিউব থেকে প্রকাশিত সকল ভিডিওর দায় সম্পুর্ন ই্উটিউব চ্যানেল এর । এর সাথে আমরা কোন ভাবে সংশ্লিষ্ট নয় এবং আমাদের পেইজ কোন প্রকার দায় নিবেনা।
শরীরের বিভিন্ন পুষ্টি পূরণের জন্য আমরা প্রতিদিনই অনেক ধরনের খাবার খেয়ে থাকি। কিন্তু কোন ধরনের খাবার খেলে আমাদের গোপন শক্তি বৃদ্ধি পাবে সে ব্যপারে আমরা কিন্তু সবাই অবগত নই।
