বিশেষজ্ঞদের মতে, নারীদের স্বাস্থ্যকর অবস্থা বজায় রাখতে তিনটা জিনিস থেকে দূরে থাকা উচিত। মূলত মিলনতার পর এই তিনটি জিনিস এড়িয়ে চলা জরুরি। মিলনতার পর করা যাবে না এমন অনেক কিছুই রয়েছে। তবে তিনটি বিষয়ের ওপর গুরুত্ব দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। স্বাস্থ্যকর অবস্থা ধরে রাখতে এটা করতেই হবে বলে মনে করেন কানসাসের গাইনকোলজিস্ট লেসলি ই এফ পেজ। ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন
ওমেনস হেলথ কে লেসলি জানান, মিলনতার সময় নারীর গোপনপথের টিস্যুতে ঘর্ষণের সৃষ্টি হয় এবং তা লুব্রিকেশনের মাধ্যমে পিচ্ছিল হয়ে ওঠে। এতে পরিবেশের সঙ্গে টিস্যু কিভাবে প্রতিক্রিয়াশীল হবে সে প্রক্রিয়াটি বদলে যায়। প্রাথমিক অবস্থায় এমন পরিস্থিতিতে নারীরা সংক্রমণের ব্যাপক ঝুঁকিতে থাকেন।
তাই মিলন কর্মের সময় তিনটি জিনিস কখনোই করতে নেই। এগুলো জেনে নিন।
১. পরিচ্ছন্নতার কাজে সাবান এড়িয়ে চলুন : মিলনের পর যদি পরিচ্ছন্নতার কাজে কোনো অবস্থাতেই সাবান ব্যবহার করবেন না। যদিও মনে হয়, সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলাই ভালো। মিলনতার পর সাবান ব্যবহার করলে গোপন পথে অস্বস্তিবোধ হতে পারে। শুষ্ক অবস্থারও সৃষ্টি হতে পারে। তাই এ কাজে স্রেফ পানি ব্যবহার করা উচিত। গোপন পথ পরিষ্কার করার নিজস্ব ব্যবস্থা থাকে দেহের। এটা স্পর্শকাতর অংশ। তাই একে যত্নের সঙ্গে সাবধানে পরিষ্কার করাই ভালো।
২. মূত্রত্যাগ না করা : মিলনতার সময় অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া মূত্রথলির দিয়ে উঠে যেতে চায়। এতে করে মূত্রথলিতে সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে। তাই মিলনের পর অবশ্যই নারীদের মূত্রত্যাগের কাজটি করে ফেলতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। মিলনতার পর এক ঘণ্টার মধ্যে তাই মূত্রথলি খালি করা জরুরি।
৩. উষ্ণ পানিতে গোসল : মিলনের পর হালকা উষ্ণ পানিতে আরামের গোসল অনেক সময়ই উপভোগ্য বলেই মনে হয়। বিশেষ করে সঙ্গীকে নিয়ে এ কাজ ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে। এতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। যৌনতার পর অতিরিক্ত পানিতে নষ্ট হয় ত্বকের স্বাভাবিক জীবাণু প্রতিরোধী-ব্যবস্থা। কারণ মিলনতার পর পর উন্মুক্ত থাকে গোপনপথ। তাই এতে সংক্রমণের সম্ভাবনাও বেশি থাকে।





