বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে ২০ থেকে ৩০ বছর বয়স নারীর সন্তান ধারণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। কারণ, এর পর থেকে জননক্ষমতা কমে যেতে থাকে এবং গর্ভকালীন নানা রকম জটিলতার হারও বেড়ে যায়।
মেয়েদের বয়স ৩০ পার হওয়ার আগেই অন্তত প্রথম সন্তান ধারণ করা নিরাপদ মা ও সন্তান উভয়ের জন্যই, তবে কোনোভাবেই বিশের আগে নয়। পঁয়ত্রিশের পর মা হতে চাইলে প্রস্তুতি হিসেবে উচিত হবে আগেই কোনো প্রসূতিবিদ্যা বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শক্রমে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা সম্পন্ন করে গর্ভধারণ করা, বাকি অংশ টুকু নিচের ভিডিও তে দেখান হল।
ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন
