স্বাস্থ্য
ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় চা!
আমরা সাধারণত সকালের নাস্তা বা দুপুরের খাবারের পর পরই চা বা কফি পান করি। অনেকেরই এটা প্রতিদিনের অভ্যাস। কেননা চা, কফি পান করার অনেক উপকারিতা রয়েছে। তবে এই অভ্যাস স্বাস্থ্যসম্মত নয়।
সব খবর একসঙ্গে
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যসেবা, হাসপাতাল ও চিকিৎসা খাতের সংবাদ পড়ুন বিডি অল নিউজ ২৪-এর স্বাস্থ্য বিভাগে।
স্বাস্থ্য
১০ দিনেই ঝরে যাবে পেটের মেদ!
ওজন কমানোর জন্য মরিয়া, কিন্তু কোনভাবেই ওজন কমাতে পাড়ছেন না। এরকম মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম না। আবার কঠিন কঠিন ডায়েট পরিকল্পনাও কাজে দিচ্ছে না, এমন মানুষের অভাব নেই। তাই মজাদার খাবার খেয়েই ওজন কমানোর চেষ্টা এবার কাজে লাগতে পারে।
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিস নির্মূলে যাদুকরী পাতা নিতে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের মানুষের ভীড়
বিভিন্ন অনলাইন ও নিউজ প্রিন্ট পত্রিকায় ডায়াবেটিস নির্মূলে যাদকরী পাতা আবিস্কার করেছে এক ডায়াবেটিক রোগী। এ খবর প্রকাশের পর থেকে ডায়াবেটিস নির্মূল যাদুকারী সেই পাতা নিতে দুর দুরান্ত থেকে ভীর করছে শতশত মানুষ। পাতার জন্য ডায়াবেটিক রো…
স্বাস্থ্য
চুলের সব সমস্যা সমাধানে পেঁয়াজ!
অনেকেই হয়তো জানেন যে পেঁয়াজের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জীবাণুনাশক উপাদান থাকে। আর ঠিক এই কারণেই পেঁয়াজ আমাদের চুল পড়া থেকে শুরু করে চুলের যাবতীয় সমস্যা সমাধান দারুনভাবে সহায়তা করতে পারে। যেমন ধরুন…
স্বাস্থ্য
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ভিটামিন সি
ভিটামিন সি সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এটি দেহের ক্ষতিকর পদার্থ থেকে রক্ষা করে। বিশেষ করে চোখের লেন্স, কোষের ভেতরকার নিউক্লিয়াস, ত্বক ও হাড়ের কোলাজেনকে সুরক্ষা দেয় ভিটামিন সি।
স্বাস্থ্য
দুই মিনিটে যে কোন মেয়েকে বিছানায় পরাজিত করতে চাইলে আজই ট্রিক্স গুলা শিখে নিন
হলো স্ত্রী যৌনাঙ্গ, যা জরায়ু থেকে স্ত্রীদেহের বাইরের অংশ পর্যন্ত বিস্তৃত একটি ফাইব্রোমাসকুলার নলাকার অংশ। মানুষ ছাড়াও অমরাবিশিষ্ট মেরুদণ্ডী ও মারসুপিয়াল প্রাণীতে, যেমনঃ ক্যাঙ্গারু অথবা স্ত্রী পাখি,
স্বাস্থ্য
চাল ধোওয়া পানি অথবা মাড় ফেলে দিচ্ছেন? জেনে নিন কি মূল্যবান জিনস আপনি নষ্ট করছেন এত দিন…
একবার ভাত হয়ে গেলে, ফ্যান বা মাড়টা কি কখনও রেখে দিয়েছেন? সুতির জামা-কাপড়ে মাড় দেওয়ার প্রয়োজনে, মাঝেমধ্যে কেউ ভাতের ফ্যান রেখে দিলেও, সাধারণত অপ্রয়োজনীয় ধরে নিয়ে ফেলেই দেন।
স্বাস্থ্য
দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে? জেনে নিন খুব সহজ ৫ সমাধান
পৃথিবীতে এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না যে সে দাঁতের সমস্যায় পড়েনি। দাঁত ব্যথা দাঁত ক্ষয় হওয়া এটা অনেক অসহ্যকর। এ থেকে মুক্তি পেতে অনেক ডাক্তার অনেক ঔষধ খেয়েছেন কিন্তু কোন কিছুতেই লাভ হয়নি। এই অসহ্যকর দাঁতের ব্যথা নিজেকে হারিয়ে ফে…
স্বাস্থ্য
ঘুমের আগে যেসব পানীয় ওজন কমাতে সাহায্য করে
রাতে ভাল ঘুমের জন্য পেট ঠিক মতো ভরা থাকা উচিত এ কথা সকলেই জানেন। ঘুমনোর অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগে ডিনার করলে হজম ও ঘুম ভাল হয়।
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কারি পাতা!
কারি পাতা এক কথায় মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত শরীরের প্রতি অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। একাধিক মরণ রোগকে দূরে রেখে আয়ু বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। যদি সুস্থ-সুন্দর জীবন পেতে চান, তাহলে আজ থেকেই কারি পাতা …
স্বাস্থ্য
বালিশের নিচে রাখুন এক কোয়া রসুন আর দেখুন ম্যাজিক
শুধু রান্নার মশলা নয়, ভেষজ ওষুধ হিসাবেও দীর্ঘদিন ব্যবহৃত হয়ে আসছে রসুন। স্বাস্থ্যকর খাবারগুলোর মধ্যে অন্যতম এটি। নানা পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ এই খাবারটির স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা বলাই বাহুল্য।
স্বাস্থ্য
রাতে ঘুমানোর আগে জাস্ট এক গ্লাস পান করুন! হুড়মুড়িয়ে কমবে মেদ ভুঁড়ি
রাতে ঘুমানোর আগে জাস্ট এক গ্লাস পান করুন – খাওয়া কমিয়েছেন, রোজ ব্যায়ামও করছেন। তবুও ভুঁড়ি কমাতে পারছেন না? তলপেটে চেপে বসা থলথলে চর্বির বোঝী কী করে কমাবেন, তা নিয়ে ভেবে অস্থির? চিন্তা নেই। আমরা দিলাম সহজ টিপস। নিয়মিত মেনে চললেই …